공복혈당이 높게 나와 걱정돼요
문의
안녕하세요, 이번 회사 검진에서 공복혈당이 110으로 나왔어요. 작년까지는 정상 범위였는데 올해 야근이 많아지면서 야식을 자주 먹긴 했어요. 아버지가 오래전부터 당뇨약을 드시고 계셔서 저도 벌써 약을 먹어야 하나 걱정이 큽니다. 공복혈당 110이면 약을 시작해야 하는 수치인가요? 아직은 식단이랑 운동으로 먼저 관리해 볼 수 있는 단계인지, 추가로 받아 볼 검사가 있는지도 알려주시면 감사하겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 공복혈당 110은 당뇨병이 아니라 공복혈당장애, 즉 당뇨병 전단계에 해당해 대개 약보다 생활습관 교정을 먼저 합니다. 공복혈당 100~125를 전단계로 보고, 다른 날 다시 재도 126 이상이거나 당화혈색소 등 다른 검사에서 기준을 넘으면 당뇨병으로 진단합니다. 체중 감량, 정제 탄수화물과 단 음료 줄이기, 주 150분 안팎의 유산소 운동이 기본입니다. 아버지가 당뇨병이시라면 가족력도 위험 요인이 되므로, 약 처방 여부는 이런 요인과 검사 결과를 함께 보고 진료 뒤 의사가 판단합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.