아르기닌이 혈관에 어떻게 작용하나요
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안녕하세요 원장님, L아르기닌 효능이 혈관에 좋다는 이야기를 자주 들어서 관심이 생겼습니다. 어떤 작용 때문에 혈관 건강과 관련이 있다고 하는 건지 궁금해요. 영양제로 먹는 것과 수액으로 맞는 경우에도 같은 원리로 생각하면 될까요? 평소 혈압이나 복용 중인 약에 따라 주의할 점이 있는지도 알려주세요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. L아르기닌은 혈관 안쪽 벽에서 산화질소를 만드는 재료가 되고, 산화질소가 혈관 근육을 이완시켜 혈관을 넓힌다는 점에서 혈관 건강과 연결됩니다. 이 원리 때문에 혈류나 혈압과 관련된 효능이 자주 거론됩니다. 그런데 건강한 사람이 보충제로 먹었을 때 혈관이 얼마나 달라지는지는 결과가 일정하지 않아 아직 연구가 이어지고 있습니다. 몸에서 스스로 만들어지고 육류, 생선, 견과류, 콩으로도 섭취됩니다. 고혈압이나 혈관 질환 치료를 대신할 수는 없으니 처방약은 그대로 드셔야 합니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.