두드러기 있을 때 땀 빼도 되나요
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안녕하세요! 콜린성두드러기 때문에 이것저것 찾아보다가 일부러 땀을 자주 빼면 몸이 적응해서 좋아진다는 말을 봤어요. 저는 땀만 나면 따가워서 운동도 피하고 있는데, 반대로 사우나나 반신욕으로 땀을 빼라니 좀 헷갈리더라고요. 이게 실제로 도움이 되는 방법인지, 오히려 더 심해질 수도 있는 건지 궁금합니다. 해 보기 전에 먼저 여쭤보고 싶어서 글 남겨요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 땀 빼기가 콜린성두드러기를 낫게 한다는 근거는 아직 충분하지 않습니다. 가벼운 운동으로 조금씩 땀을 내 내성을 기르는 방법이 소개되기도 하지만, 증상이 가벼운 사람에게 의사 지도 아래 일부 시도하는 정도입니다. 사우나나 반신욕으로 억지로 땀을 많이 빼면 오히려 두드러기가 심해질 수 있고, 드물게 호흡곤란 같은 전신 반응이 생기기도 합니다. 땀을 흘린 뒤에는 미지근한 물로 씻고 몸을 시원하게 식혀 주시는 쪽이 피부 자극을 줄이는 데 낫습니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.