감기 후 목 뒤로 뭔가 넘어가요
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안녕하세요! 감기는 나았는데 목 뒤로 끈적한 게 계속 넘어가는 느낌 때문에 하루 종일 헛기침을 달고 살아요. 회의 중에도 자꾸 목을 가다듬게 돼서 눈치가 보이고, 아침에 일어나면 특히 더 심합니다. 찾아보니 후비루라는 증상 같아서 코세척을 해 볼까 고민 중이에요. 후비루는 집에서 어떻게 관리하면 되나요? 어느 정도 이어지면 진료를 받아야 하는지도 여쭙습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 감기 뒤 후비루는 생리식염수 코 세척, 충분한 물 섭취, 실내 가습으로 관리하는 것이 기본입니다. 끈적한 분비물이 묽어지면 목 뒤로 넘어가는 느낌과 헛기침이 줄어듭니다. 잘 때 베개를 조금 높이면 밤 기침이 덜하고, 담배 연기와 찬 공기는 점막을 자극하니 피해 주세요. 열흘 넘게 이어지거나 누렇고 진한 콧물, 얼굴 통증, 열이 함께 있다면 부비동염일 수 있어 진료가 필요하고, 약을 쓸지는 진찰 뒤 정합니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.