통풍 식단 관리만으로 괜찮을까요
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안녕하세요! 작년에 통풍 발작이 한 번 있었는데 앞으로 어떻게 관리해야 할지 고민입니다. 아직 30대라 약을 오랫동안 먹게 될까 봐 부담스럽고 식단부터 조절해 보고 싶어요. 통풍치료법 중에 약 없이 식이요법만으로 조절할 수 있는 경우도 있나요? 진료를 받으면 어떤 점을 보고 약이 필요한지 판단하는지도 알고 싶습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 발작이 드문 편이라면 생활 관리로 먼저 조절해 볼 수 있지만, 식이요법만으로 요산을 낮출 수 있는 폭은 크지 않습니다. 작년에 한 번이었다면 맥주와 과당 음료를 줄이고, 내장류와 일부 해산물을 조절하며, 물을 충분히 마시고 체중을 줄이는 쪽부터 시작해 보실 만합니다. 발작이 1년에 2번 이상 생기거나 통풍결절, 요로결석, 신장 기능 저하가 있다면 요산을 낮추는 약물 치료를 검토합니다. 약을 쓸지는 혈액검사와 증상 기록을 보고 진료 뒤 의사가 정하니, 발작이 언제 어느 관절에 왔는지 적어 두세요. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.