생리할 때 두통이 심해요
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안녕하세요! 생리 시작하기 이삼일 전부터 끝날 때까지 머리 두통이 유독 심해져요. 관자놀이가 욱신거리고 심한 날은 속까지 울렁거려서 출근해도 일에 집중이 안 될 정도예요. 매달 진통제로 버티고 있는데 먹는 양이 점점 늘어나는 것 같아 그것도 걱정이고, 솔직히 많이 지쳤습니다. 머리 두통이 생리 전후로 심해지는 이유가 있는 건가요? 진통제 말고 다른 방법은 없을까요?
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 생리 전후로 두통이 심해지는 것은 에스트로겐 수치가 급격히 떨어지는 시기에 뇌혈관과 통증 신경이 예민해지면서 생기는 경우가 많습니다. 생리 시작 이틀 전부터 생리 사흘째 무렵 사이에 되풀이된다면 월경 관련 편두통일 가능성이 있습니다. 수면 부족, 끼니 거름, 카페인 양의 변화가 겹치면 더 심해지기 쉽습니다. 진통제로만 버티기 힘드시다면 두통 일기에 생리 주기와 두통 날짜를 함께 적어 오세요. 예방 치료가 필요한지 판단하는 데 쓰입니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.