이틀에 한 번 보는데 변비인가요
문의
안녕하세요, 저는 원래 이틀에 한 번 정도 화장실을 가는데 주변에서는 매일 가야 정상이라고 해서 이것도 변비인지 헷갈려요. 볼 때 크게 힘들거나 아프지는 않고 양도 그럭저럭 나오는 편이에요. 다만 가끔 사흘씩 건너뛸 때는 배가 빵빵해지는 느낌이 있습니다. 변비 기준은 며칠 동안 변을 못 볼 때를 말하는 건지, 횟수 말고 다른 기준도 있는지 답변 기다리겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 흔히 일주일에 배변이 3회 미만일 때를 변비 기준으로 삼지만, 횟수만 보고 판단하지는 않습니다. 변이 딱딱하거나 덩어리로 나오는지, 과도하게 힘을 줘야 하는지, 다 보지 못한 느낌이나 항문이 막힌 느낌이 있는지, 손을 써야 배변이 되는지를 함께 봅니다. 이런 증상이 여러 달 반복되면 만성 변비로 분류합니다. 하루 세 번에서 사흘에 한 번까지는 사람에 따라 정상 범위로 볼 수 있어서, 횟수보다 평소 리듬이 갑자기 바뀌었는지를 더 눈여겨보시면 됩니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.