코로나 이후 피로가 계속돼요
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안녕하세요, 작년에 코로나를 앓았는데 열이나 기침은 금방 나았어요. 그런데 그 뒤로 몇 달째 쉽게 지치고 머리가 멍한 느낌이 계속돼요. 원래 운동을 좋아하던 편이라 체력이 떨어져서 그런가 싶어 운동을 늘려 봤는데, 오히려 다음 날 더 처지고 하루 종일 누워 있게 되더라고요. 회사에서도 예전처럼 일이 손에 안 잡혀서 답답합니다. 이것도 만성피로증후군일 수 있는지, 운동은 계속하는 게 맞는지 여쭤봅니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 코로나 감염 뒤에도 만성피로증후군과 같은 상태가 생길 수 있습니다. 후유증을 겪는 분 가운데 일부는 수개월 넘게 심한 피로, 활동 뒤 악화, 수면 장애, 집중력 저하가 이어지며 진단 기준에 들어맞기도 하고, 다른 바이러스 감염 뒤에도 비슷한 경과가 알려져 있습니다. 운동량을 갑자기 늘리면 오히려 나빠질 수 있어서, 회복을 서두르기보다 활동량을 조금씩 조절하시는 쪽이 낫습니다. 숨이 차거나 가슴 통증, 두근거림이 함께 있다면 심장과 폐 합병증부터 확인해야 합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.