한랭알레르기와 찬물 샤워 상담
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안녕하세요! 몇 년 전부터 겨울마다 찬바람을 맞으면 손등이 붉게 부어오르고 가려워서 한랭알레르기 같다는 말을 들었어요. 그런데 아침마다 냉수 샤워로 하루를 시작하는 게 오래된 습관이고, 여름엔 계곡 물놀이도 정말 좋아해요. 샤워할 때는 아직 별일이 없었지만 몸 전체가 찬물에 들어가면 더 심해질 수도 있는 건지 걱정이 됩니다. 냉수 샤워나 찬물 수영을 계속해도 되는지 조언 부탁드려요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 찬물 수영이나 계곡 물놀이는 피하셔야 하고, 냉수 샤워도 미지근한 물로 바꾸시는 편이 좋습니다. 한랭두드러기가 있으면 찬물에 몸 전체가 잠겼을 때 넓은 부위에 두드러기가 생길 수 있고, 혈압이 떨어져 어지럼이나 실신이 오거나 드물게 아나필락시스로 이어질 수 있어 물속에서는 특히 위험합니다. 찬 음료를 마신 뒤 입술이나 목이 붓는다면 찬 음식도 조심합니다. 찬물에 닿은 뒤 숨이 차거나 목이 조이고 어지러우면 즉시 물에서 나와 응급 진료를 받아야 합니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.