당뇨 식후혈당 측정 시간 문의
문의
안녕하세요. 당뇨 진단을 받고 나서 아침마다 공복혈당은 꾸준히 재고 있는데요, 식후는 언제 재야 할지 감이 안 와서 글 남겨요. 당뇨혈당수치는 밥 먹고 몇 시간째에 제일 높게 나오나요? 어떤 날은 식후 한 시간에 쟀을 때가 더 높고, 어떤 날은 두 시간째가 더 높아서 헷갈립니다. 재는 시간을 맞춰서 기록해 두었다가 다음 진료 때 보여 드리고 싶어요. 메뉴에 따라서도 달라지는지 알려주시면 도움이 될 것 같아요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 당뇨병이 없는 사람은 보통 식사를 시작하고 30분~1시간 사이에 가장 높고, 당뇨병이 있으면 정점이 1~2시간 무렵으로 늦어지며 내려오는 속도도 느립니다. 인슐린 분비가 늦고 부족하기 때문입니다. 정점은 음식에 따라서도 달라서, 흰쌀밥이나 떡, 단 음료처럼 빨리 흡수되는 탄수화물은 일찍 치솟고 기름지거나 단백질이 많은 식사는 정점이 늦고 길게 이어집니다. 측정 시간을 맞추려면 진단과 관리 기준이 정해져 있는 식후 2시간에, 식사 시작 시점을 기준으로 재시면 됩니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.