코골이와 수면 중 무호흡 상담
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안녕하세요, 7~8시간을 충분히 자는데도 아침마다 머리가 아프고 하루 종일 졸려요. 회의 중에 깜빡 졸 때도 있어서 일에도 지장이 있습니다. 같이 사는 가족 말로는 제가 코를 심하게 골다가 한동안 숨을 멈춘다고 하더라고요. 최근 몇 년 사이 체중이 꽤 늘긴 했어요. 만성피로가 수면무호흡 때문일 수도 있을까요? 이런 경우 어떤 진료나 검사를 받아 봐야 할지 문의드립니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 자고 나도 피로가 풀리지 않고 자다가 숨이 멈춘다는 말을 들었다면 수면무호흡을 원인 후보로 함께 살펴봐야 합니다. 숨길이 반복해서 막히면 깊은 잠에 들지 못하고 몸의 산소가 떨어져 낮에 졸리고 기운이 없어집니다. 심한 코골이와 아침 두통, 입마름, 집중력 저하도 같은 쪽의 신호로 봅니다. 진단은 수면다원검사로 하며, 수면무호흡은 고혈압과 심혈관 질환 위험과도 관련이 있어 그냥 넘기지 않는 편이 낫습니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.