체중이 늘고 수면 중 숨이 멈춰요
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안녕하세요, 30대 후반 남자인데 최근 몇 년 사이에 살이 많이 쪘습니다. 가족이 제가 자다가 한동안 숨을 안 쉬는 것 같다고 해서 걱정이 되네요. 아침에 일어나도 개운하지 않은 날이 있어 그냥 피곤해서 그런 줄 알았습니다. 비만 때문에 수면무호흡이 생길 수 있나요? 진료를 받는다면 어떤 이야기를 먼저 해야 할지도 궁금합니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 비만은 수면무호흡의 대표적인 원인이고, 살이 찐 뒤 자다가 숨이 멈춘다는 말을 들으셨다면 확인해 보실 만합니다. 목과 혀, 목구멍 주변에 지방이 쌓이면 누웠을 때 기도가 좁아지고, 배에 쌓인 지방은 폐가 충분히 부풀지 못하게 해 숨이 멈추거나 얕아지기 쉽습니다. 충분히 자도 낮에 졸리거나 아침에 머리가 아프다면 더 의심해 볼 수 있습니다. 진단은 수면다원검사로 하며, 체중을 줄이면 증상이 나아지는 경우가 많습니다. 그냥 두면 고혈압과 심장질환 위험이 커질 수 있습니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.