폐경 무렵 혈당이 높아졌어요
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안녕하세요! 몸무게는 몇 년째 거의 그대로이고 식사량도 예전과 비슷한데, 이번 건강검진에서 공복혈당이 경계로 나왔어요. 작년까지는 정상 범위여서 좀 놀랐습니다. 요즘 생리가 불규칙해지고 폐경 무렵인 것 같은데, 그것 때문에 혈당이 오른 건지 궁금해요. 친정어머니가 당뇨약을 드시고 계셔서 더 신경이 쓰이기도 하고요. 갱년기에는 체중이 그대로여도 혈당이 오를 수 있는지, 재검사를 받아 봐야 하는지 알려주시면 감사하겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 체중이 그대로여도 갱년기에는 혈당이 오를 수 있습니다. 에스트로겐이 줄면 인슐린이 잘 듣지 않게 되고, 같은 몸무게라도 지방이 배 안쪽으로 몰리고 근육량은 줄어 혈당을 처리하는 힘이 떨어지기 때문입니다. 밤에 잠을 자주 설치는 것도 혈당을 흔드는 요인입니다. 검진에서 경계 수치가 나왔다면 공복혈당과 당화혈색소를 정기적으로 다시 확인해 변화를 일찍 알아차리시는 편이 좋습니다. 걷기에 근력운동을 더하면 관리에 도움이 되고, 이번 결과지를 가져오시면 다음 검사 때 비교하기 수월합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.