잠을 못 자면 두드러기가 나요
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안녕하세요, 요즘 마감이 계속 몰려서 잠을 거의 못 자고 있어요. 그런 날마다 팔이랑 배에 몸두드러기가 올라와서 밤에 가려워 더 잠을 못 이루는 일이 반복됩니다. 벌써 두 달째라 혹시 먹는 음식 때문인가 싶어 바꿔 봤는데 별 차이가 없었어요. 스트레스를 받으면 두드러기가 생기는 게 정말 이유가 있는 건지, 마감이 끝나면 저절로 좋아질지 궁금합니다. 두 달이나 이어졌으면 검사를 받아 봐야 할지도 여쭤보고 싶어요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 스트레스를 받을 때 분비되는 호르몬과 신경 전달 물질이 피부의 비만세포를 자극해 히스타민이 나오면서 두드러기가 올라올 수 있습니다. 긴장으로 체온이 오르고 땀이 나면 콜린성두드러기가 생기기도 하고, 지금처럼 수면 부족과 과로가 겹치면 이미 있던 만성 두드러기가 나빠지기 쉽습니다. 6주 넘게 반복되면 다른 원인이 없는지 진료로 확인하는데, 두 달째라면 그 기준을 넘었으니 올라온 모습을 사진으로 남겨 진료 때 보여 주세요. 입술이나 눈이 붓고 숨쉬기가 답답해지면 응급 상황일 수 있어 바로 응급실로 가셔야 합니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.