식후 혈당 측정 시간 궁금합니다
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안녕하세요. 아침을 못 챙겨 먹어서 혈당은 주로 점심 먹고 4시간쯤 지나 재고 있는데요, 생각보다 높지 않게 나와서 안심하고 있었어요. 아침에 일어나자마자 재려고 해도 출근 준비하다 보면 자꾸 잊어버려서 이 시간대 수치만 쌓이고 있네요. 이 수치를 공복혈당이랑 비슷하게 봐도 되나요? 아니면 제대로 보려면 공복 상태에서 따로 재야 하는 건지, 점심 메뉴에 따라 수치가 들쭉날쭉한 것도 신경 쓰여서 문의드립니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 식후 4시간 혈당은 공복혈당과 같은 값으로 보기 어렵습니다. 공복혈당은 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 재는 값이고, 식후 4시간은 당뇨가 없는 사람이라면 대개 식전 수준에 가까워지지만 점심 메뉴와 양, 인슐린 반응에 따라 아직 높게 남아 있을 수 있습니다. 당뇨병 진단과 관리 기준도 공복혈당, 식후 2시간 혈당, 당화혈색소로 정해져 있어 4시간 수치는 참고값으로만 봅니다. 공복혈당이 궁금하시면 8시간 이상 금식한 뒤 아침에 다시 재 보세요. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.