당화혈색소가 안 내려가요
문의
안녕하세요. 당뇨 진단을 받고 1년 넘게 약을 하루도 빼먹지 않고 먹고 있어요. 밥양을 줄이고 단 음료도 끊는 등 식사도 나름 신경 쓰는데, 석 달마다 재는 당화혈색소가 좀처럼 안 떨어져요. 일이 바빠서 운동은 주말에 조금 하는 정도고 잠이 늘 부족한 편이긴 해요. 이렇게까지 하는데도 왜 혈당 조절이 안 되는지 답답해서 문의드립니다. 약을 바꿔야 하는 건지, 제가 놓치고 있는 다른 원인이 있는 건지 짚어 주시면 좋겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 혈당 조절이 안 되는 이유는 대부분 인슐린이 충분히 나오지 않거나, 나와도 몸에서 잘 듣지 않는 인슐린 저항성에 있습니다. 복부비만, 운동 부족, 잦은 야식과 단 음료, 수면 부족, 스트레스가 저항성을 키우고, 나이가 들거나 가족력이 있으면 췌장의 분비 능력이 떨어지기 쉽습니다. 스테로이드 같은 약, 감염이나 다른 질환, 갑상선 기능 이상도 혈당을 흔듭니다. 약을 꾸준히 드시는데도 수치가 높다면 복용 시간, 식사 패턴, 약 용량이 지금 몸 상태에 맞는지 함께 점검해 봐야 합니다. 그동안 적어 둔 혈당 기록을 진료 때 가져오시면 원인을 좁히는 데 쓰입니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.