부모님 모두 고혈압이라 걱정입니다
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안녕하세요! 30대 중반인데 부모님 두 분 다 고혈압이 있으셔서 약을 드시고 계세요. 저는 딱히 불편한 데가 없고 회사 검진에서도 별말은 못 들었는데, 고혈압은 증상이 없는 경우가 많다고 해서 마음이 놓이질 않네요. 증상이 없어도 고혈압인지 어떻게 알아차릴 수 있는지 궁금해요. 집에서 혈압계를 하나 사서 재 보는 게 도움이 되는지, 가족력이 있으면 몇 살부터 따로 검사를 받아야 하는지도 알려주세요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 증상이 없는 고혈압은 혈압을 직접 재 보는 것 말고는 알아차릴 방법이 사실상 없습니다. 부모님 두 분이 고혈압이시라면 30대라도 정기적으로 혈압을 확인해 두시는 편이 좋습니다. 병원에서는 긴장 때문에 높게 나올 수 있으니, 가정에서 아침 기상 후와 저녁 잠들기 전에 앉아서 1~2분 쉬고 잰 값을 기록해 두시면 판단에 도움이 됩니다. 진료실 혈압이 140/90mmHg 이상이거나 가정 혈압이 135/85mmHg 이상으로 반복되면 고혈압 가능성이 있어 진료를 받아 보셔야 합니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.