자율신경 문제 치료 문의합니다
문의
안녕하세요, 몇 달째 손발이 차고 가슴이 두근거리고 소화도 잘 안 돼서 여러 검사를 받아봤는데 특별한 이상은 없다고 하더라고요. 그러다 자율신경 쪽 문제일 수 있다는 얘기를 듣고 알아보는 중이에요. 자율신경실조증치료는 보통 어떤 식으로 진행하는지 궁금합니다. 약을 꼭 먹어야 하는 건지, 아니면 수면이나 운동 같은 생활습관으로 조절하는 건지도요. 약을 오래 먹는 건 조금 부담스러워서 여쭤봐요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 자율신경실조증 치료는 원인 질환 확인, 생활습관 조절, 약물치료, 스트레스 관리를 증상에 맞게 조합해 진행합니다. 먼저 갑상선 기능 이상, 빈혈, 부정맥, 저혈당처럼 비슷한 증상을 내는 질환이 없는지 혈액검사와 심전도 등으로 확인합니다. 일어설 때 어지러운 유형이라면 고혈압이 없는 경우 수분과 염분 섭취를 늘리고 천천히 일어나는 습관이 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 수면과 가벼운 유산소 운동은 기본입니다. 약은 두근거림, 불면, 소화 장애가 심할 때 진료 후 의사가 필요 여부를 판단합니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.