비타민D 검사 결과 문의드려요
문의
안녕하세요. 검진 결과지에 비타민D 숫자가 나왔는데 이게 괜찮은 건지 감이 안 와요. 옆에 참고 범위가 적혀 있긴 한데 부족, 결핍 같은 말이 섞여 있어서 제가 어디에 해당하는지 잘 모르겠습니다. 하루 대부분을 실내에서 일하고 주말에도 거의 밖에 안 나가는 편이라 낮게 나왔을 것 같기는 해요. 정상수치는 몇 ng/mL인가요? 낮은 거라면 영양제를 사 먹기 전에 진료부터 받아 보는 게 나은지도 문의드립니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 혈중 25수산화비타민D 기준으로 30ng/mL 이상을 충분, 20~29ng/mL를 부족, 20ng/mL 미만을 결핍으로 보는 경우가 많습니다. 학회나 검사기관에 따라 20ng/mL 이상이면 대부분 충분하다고 보기도 해서, 결과지에 함께 적힌 참고치를 같이 보셔야 합니다. 반대로 100ng/mL 이상으로 높게 나왔다면 보충제를 지나치게 먹고 있지 않은지, 고칼슘혈증은 없는지 따져봐야 합니다. 단위가 nmol/L로 적혀 있다면 숫자를 2.5로 나누면 ng/mL 값이 됩니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.