혈액검사 전 운동해도 되나요
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안녕하세요, 아침 공복 채혈이 예약돼 있는데 평소 새벽에 헬스를 해요. 출근 전에 하는 게 몇 년째 습관이라 하루 빠지면 리듬이 깨지는 느낌이 들어서요. 근력 운동하고 바로 피 뽑아도 괜찮은지, 혈액검사 수치에 영향이 있는지 궁금해요. 하체 운동한 날은 다음 날까지 근육통이 남는데 그런 것도 결과에 나오나요? 쉬어야 한다면 며칠 전부터 쉬면 될지 말씀 부탁드려요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 검사 전날이나 당일의 강도 높은 운동은 일부 수치를 바꿀 수 있어, 채혈하는 날 새벽 운동은 쉬시는 편이 좋습니다. 근력 운동 뒤에는 근육에서 나오는 효소인 CK, AST, LDH가 올라가 간 수치 이상처럼 보이기도 하고, 크레아티닌이나 백혈구 수치가 잠시 바뀌기도 합니다. 검사 1~2일 전부터는 무리한 운동을 피하고 평소 걷기 정도로만 움직이시면 됩니다. 이미 운동을 하고 오셨다면 채혈 전에 말씀해 주셔야 결과를 해석할 때 반영할 수 있습니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.