탈모 관리할 때 머리 말리는 법
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안녕하세요. 탈모관리를 하면서 머리 말리는 방법도 신경이 쓰입니다. 평소에는 머리를 빨리 말리려고 따뜻한 바람을 쓰는 편인데, 열이 두피나 머리카락에 영향을 줄까 걱정돼요. 드라이어는 찬바람으로만 써야 하나요, 아니면 뜨거운 바람을 피하면서 말려도 되나요? 어느 정도로 사용하는 게 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 찬바람만 고집하실 필요는 없고, 미지근하거나 따뜻한 바람을 두피에서 한 뼘 이상 떨어뜨려 쓰는 정도가 알맞습니다. 문제는 뜨거운 바람을 한곳에 오래 대는 경우로, 두피가 건조해지고 모발 단백질이 손상돼 끊어지는 머리카락이 늘 수 있습니다. 수건으로 물기를 꾹꾹 눌러 닦은 뒤 뿌리 쪽부터 말리고, 드라이어는 계속 움직이다가 마무리만 찬바람으로 하시면 됩니다. 젖은 채로 자면 두피에 습기가 남아 비듬이나 가려움이 생기기 쉬우니 두피까지 완전히 말리고 주무세요. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.