저만 숙취가 심한 이유가 뭘까요
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안녕하세요. 같은 양의 술을 마셔도 친구는 멀쩡한데 저만 다음 날 하루 종일 힘들 때가 많습니다. 사람마다 차이가 크다 보니 제가 유독 술을 잘 못 받아서 그런 건지 궁금해졌어요. 숙취는 정확히 어떤 상태를 말하고 왜 생기는 건가요? 같은 양을 마셔도 몸 상태에 따라 다르게 느껴질 수 있는지도 알고 싶습니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 숙취는 술을 마신 뒤 혈중 알코올 농도가 거의 0에 가까워질 무렵 나타나는 두통, 피로, 갈증, 메스꺼움, 집중력 저하 같은 증상을 묶어 부르는 말입니다. 한 가지 원인이 아니라 아세트알데하이드의 독성, 소변으로 수분이 빠져나가는 탈수, 위 점막 자극, 깊이 잠들지 못한 수면, 몸의 염증 반응이 함께 작용합니다. 같은 양을 마셔도 사람마다 정도가 다른 건 체중, 성별, 공복 여부, 술의 종류, 타고난 분해 능력이 다르기 때문입니다. 대개는 다음 날 안에 가라앉습니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.