술 마신 다음 날 두통이 생겨요
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안녕하세요, 회식 다음 날이면 꼭 머리가 지끈거려서 일할 때도 신경이 쓰입니다. 물을 많이 마시면 낫는다고 해서 그렇게 해봤는데 두통이 다 가시지는 않더라고요. 숙취두통 원인이 탈수와 관련이 있는 건 맞나요? 물을 마셔도 계속 아프다면 다른 이유가 있을 수 있는지도 답변 부탁드립니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 탈수는 숙취두통의 대표적인 원인 중 하나가 맞습니다. 알코올이 소변량을 조절하는 항이뇨호르몬을 억제해 마신 양보다 많은 수분이 빠져나가고, 수분과 전해질이 줄면 뇌를 둘러싼 조직과 혈관이 영향을 받아 머리가 지끈거릴 수 있습니다. 그런데 탈수가 전부는 아닙니다. 알코올이 분해될 때 생기는 아세트알데하이드, 혈관 확장, 염증 반응, 얕은 잠도 함께 작용하기 때문에 물을 충분히 드셨는데도 두통이 남는 경우가 많습니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.