백옥주사 맞은 날 운동해도 되나요
문의
안녕하세요! 백옥주사를 맞고 바로 찜질방에 가기로 약속이 잡혀 있습니다. 평소 땀을 빼는 운동도 매일 하는 편이라 주사를 맞는 날 일정을 어떻게 해야 할지 고민이에요. 백옥주사 맞은 날에는 사우나와 운동을 모두 쉬어야 하나요? 주사 부위에 신경 써야 할 점도 있다면 알려주세요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 맞은 당일에는 사우나나 찜질방, 땀이 많이 나는 운동은 피하시는 편이 좋습니다. 백옥주사는 보통 정맥이나 근육으로 맞는데, 바늘 자리가 아물기 전에 열과 압박이 가해지면 멍이나 출혈이 생기기 쉽고, 뜨거운 곳에서는 혈압이 떨어져 어지러울 수 있습니다. 찜질방 약속은 하루 미루시는 게 낫고, 샤워와 가벼운 걷기는 대개 괜찮습니다. 주사 부위를 따라 붉은 줄이 생기며 아프거나 열이 나면 정맥염일 수 있어 진료를 받으셔야 합니다. 운동은 다음 날부터 평소대로 하셔도 됩니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.