상체비만 건강 위험이 궁금해요
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안녕하세요, 건강검진에서 허리둘레가 기준을 넘었다는 결과를 받았습니다. 다리는 가는 편인데 배만 나와 있는 상체비만 체형이라 결과를 보고 좀 신경이 쓰여요. 하체에 살이 찐 경우와 비교하면 건강에 미치는 위험이 다른가요? 검진 결과지를 가지고 가면 어떤 부분을 더 살펴봐야 할지 상담받을 수 있는지도 궁금합니다.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 건강 위험은 다릅니다. 배와 허리 주변에 지방이 몰리는 상체비만, 특히 내장지방이 많은 복부비만은 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증, 지방간, 심혈관질환 위험과 더 밀접하게 이어집니다. 엉덩이와 허벅지에 지방이 많은 하체비만은 상대적으로 대사 위험이 낮다고 알려져 있지만, 체중이 많이 늘면 무릎 관절 부담이나 다리 부종이 생길 수 있습니다. 국내에서는 허리둘레가 남성 90cm, 여성 85cm 이상이면 복부비만으로 보는데, 검진에서 이 기준을 넘으셨다면 혈압, 혈당, 지질 수치로 대사 상태를 함께 확인해 보실 만합니다. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.