출산 후 배와 복직근이개 문의
문의
안녕하세요. 아이를 낳은 지 8개월인데 배 가운데만 볼록하게 나와 있어요. 처음에는 출산후뱃살인 줄 알았는데 복직근이개일 수도 있다는 얘기를 보고 궁금해졌습니다. 집에서 먼저 확인해 볼 수 있는 방법이 있나요? 진료를 받으면 어떤 방식으로 확인하는지도 알고 싶어요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 복직근이개는 누운 자세에서 배 가운데 선을 손가락으로 눌러 보는 방법으로 먼저 짐작해 볼 수 있고, 정확한 판단은 의사 진찰과 필요하면 초음파로 합니다. 무릎을 세우고 누워 머리와 어깨를 살짝 들었을 때 배꼽 위아래 정중선이 벌어져 손가락이 쑥 들어가거나 가운데가 길게 솟아오르면 의심할 수 있습니다. 지방이 많은 배는 힘을 줘도 이런 틈이 만져지지 않는다는 점이 다릅니다. 벌어진 폭과 깊이에 따라 맞는 운동이 달라지니, 뱃살 시술을 알아보기 전에 먼저 구분해 두시는 게 좋습니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.