혈압 잴 때마다 차이가 나요
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안녕하세요, 부모님 두 분 다 혈압약을 드셔서 집에 혈압계를 두고 저도 가끔 재는데요. 보통 소파에 등을 깊이 기대고 팔은 무릎 위에 올린 채로 재요. 그런데 잴 때마다 숫자가 10 넘게 들쭉날쭉해서 기계가 고장 난 건가 싶기도 해요. 혈압이 정상수치인지 정확히 보려면 어떤 자세로 재야 하는지, 팔 높이나 재기 전에 쉬는 시간도 정해진 게 있는지 궁금합니다. 손목형이랑 팔뚝형 중에 더 정확한 게 있는지도 같이 여쭤요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 등을 기댈 수 있는 의자에 앉아 5분 이상 쉰 뒤, 양발을 바닥에 붙이고 다리를 꼬지 않은 자세로 재야 값이 정확합니다. 팔은 책상에 올려 커프가 심장 높이에 오도록 하고, 옷 위가 아닌 맨팔에 감습니다. 측정 30분 전에는 커피, 흡연, 운동을 피하고 재는 동안에는 말하지 않습니다. 커프가 팔 굵기에 맞지 않아도 값이 틀어질 수 있습니다. 처음에는 양팔을 재 보고, 더 높게 나오는 쪽 팔로 계속 측정하세요. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.