후두염으로 목소리가 안 나와요
문의
안녕하세요, 후두염으로 목소리가 거의 안 나온 지 며칠 됐어요. 말을 하려고 하면 쇳소리만 나서 가족들과도 문자로 이야기하고 있습니다. 집이 원래 건조한 편인데 요즘 난방까지 틀어서 자고 일어나면 목이 더 따끔거리고 칼칼하네요. 예전에 쓰던 가습기가 있긴 한데 오래 안 써서 청소부터 해야 할 것 같아요. 자기 전에 가습기를 틀어 두면 후두염에 도움이 될까요? 너무 가까이 두거나 밤새 켜 두면 오히려 안 좋은지도 궁금해요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 건조한 공기가 후두 점막을 자극하는 것을 줄여 주므로 가습기는 목 통증과 쉰 목소리를 덜어 주는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만 밤새 틀어 두다 습도가 지나치게 높아지면 곰팡이와 집먼지진드기가 늘어나니 습도계를 보며 맞추시고, 물통은 매일 물을 갈고 자주 씻어 주세요. 낮에는 물을 자주 마시고 목소리를 아끼시되, 속삭이는 말투도 성대에 부담을 주니 피하시는 편이 낫습니다. 숨을 들이쉴 때 쌕쌕 소리가 나거나 침을 삼키기 어려울 만큼 목이 아프고 열이 나면 바로 진료가 필요합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.