만성위염 있을 때 커피 마셔도 되나요
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안녕하세요! 작년에 내시경을 받고 만성위염이 있다는 얘기를 들었는데요. 하루에 커피를 두세 잔은 마셔야 일이 되는 편이라 이것부터 걱정이에요. 빈속에 커피를 마시면 속이 쓰릴 때가 있긴 해요. 만성위염이 있으면 커피도 아예 끊어야 하나요? 매운 음식이나 술, 밀가루처럼 피해야 할 음식이 따로 있는지, 반대로 챙겨 먹으면 좋은 게 있는지도 알고 싶어요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 만성위염이 있다면 술, 매운 음식, 짠 음식, 기름진 음식, 과식을 줄이시는 편이 좋습니다. 이런 음식은 위 점막을 자극하거나 위에 오래 머물러 속쓰림과 더부룩함을 키우고, 짠 음식과 탄 음식은 길게 보면 위 건강에도 좋지 않습니다. 커피는 탄산음료, 신 과일과 마찬가지로 사람마다 반응이 달라서, 마신 뒤 증상이 심해지는지 기록해 보시면 끊을지 가리기 쉽습니다. 밤늦게 먹고 바로 눕는 습관, 소염진통제를 자주 먹는 습관도 줄이고 끼니는 규칙적으로 챙기세요. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.