통풍 발작 때 찜질 방법이요
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안녕하세요 원장님. 새벽에 자다가 발등이 화끈거리고 부어서 깼어요. 예전에 통풍 진단을 받은 적이 있어서 이번에도 그런 것 같은데, 날이 밝으면 진료를 받으러 가더라도 일단 찜질부터 해 보려고요. 그런데 뜨거운 수건으로 데우는 게 나은지, 얼음을 대는 게 나은지 헷갈리네요. 어릴 때부터 부으면 얼음, 뭉치면 따뜻하게라고 들었는데 통풍은 또 다를 수도 있을 것 같아서요. 통풍증상일 땐 뭐가 맞나요? 찜질을 한다면 몇 분 정도 대고 있으면 되는지도 알고 싶어요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 관절이 붉게 붓고 열감이 있는 통풍 발작 때는 온찜질보다 얼음찜질이 낫습니다. 차갑게 하면 열감과 통증을 덜 수 있지만, 뜨거운 수건으로 데우면 혈류가 늘어 붓기가 더 심해질 수 있습니다. 얼음은 수건으로 감싸 한 번에 15~20분 정도 대고, 피부가 너무 차가워지지 않게 쉬었다가 반복하시면 됩니다. 찜질은 어디까지나 보조 방법입니다. 38도 이상의 열이 나거나, 처음 겪는 관절 통증이거나, 여러 관절이 동시에 아프다면 감염성 관절염 같은 다른 질환일 수 있어 진료를 받아 보셔야 합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.