밤에 자꾸 깨는데 갱년기일까요
문의
안녕하세요. 40대 후반 직장인인데요, 몇 달째 밤에 두세 번씩 깨고 다시 잠들기가 어려워서 낮에 회사 일이 힘들 정도예요. 어머니께 말씀드렸더니 갱년기는 다들 겪는 거라 참으면 지나간다고 하시더라고요. 저도 그렇게 버텨 보려 했는데 회의 중에 멍해지는 일이 늘면서 이대로 괜찮은 건가 싶습니다. 치료를 받아야 하는 상태인지, 그냥 지나가길 기다려도 되는 건지 나누는 기준이 있을까요?
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 밤에 자주 깨서 일에 지장이 있을 정도라면 기다리기보다 치료를 고려해 보실 만합니다. 증상이 가볍고 생활에 문제가 없을 때는 생활습관 조절로 지켜보기도 합니다. 안면홍조 같은 증상은 보통 몇 년에 걸쳐 서서히 줄어드는 경우가 많지만, 질 건조나 골밀도 감소처럼 시간이 지나도 저절로 좋아지지 않는 변화도 있습니다. 치료에는 호르몬 치료, 비호르몬 약물, 운동과 수면 관리 등이 있고, 나이와 병력, 유방암이나 혈전 위험을 따져 진료 뒤 방법을 정합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.