당뇨 초기에 약 없이 관리할 수 있나요
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안녕하세요. 이번 직장 검진에서 당뇨 초기라는 얘기를 들었어요. 결과 상담 때 아직 심한 단계는 아니라고 하셨지만 막상 진단을 들으니 마음이 무겁더라고요. 약은 되도록 안 먹고 싶어서 요즘 저녁 밥 양을 줄이고 퇴근 후에 걷기를 하고 있습니다. 초기 증상 단계에서 치료를 시작하면 식단이랑 운동만으로도 관리가 될 수 있을까요? 얼마나 해 보고 다시 검사를 받으면 되는지도 말씀 부탁드려요.
병원 답변
안녕하세요, 베이의원입니다. 혈당이 많이 높지 않은 당뇨 전단계나 진단 초기라면 식사 조절, 운동, 체중 감량만으로 관리하는 경우도 있습니다. 과체중이라면 체중을 줄였을 때 혈당이 정상에 가깝게 내려가기도 합니다. 다만 병이 사라진 것이 아니라 잘 조절되는 상태여서 습관이 흐트러지면 다시 오릅니다. 진단 당시 공복혈당과 당화혈색소가 많이 높거나 증상이 뚜렷하면 처음부터 약물 치료가 필요할 수 있고, 약을 쓸지는 검사 결과를 보고 의사가 정합니다. 생활 교정만 하시는 동안에도 3개월 정도마다 수치를 다시 확인합니다. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.